Dieettikalenteri - Yaxzify - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
su 22: - - 400* -
la 21: - - 1463* -
pe 20: - - 1607* -
to 19: - - 1898* -
ke 18: 294 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,20g
 
4,20g
 
39,00g
1674*  1380
ti 17: - - 1846* -
ma 16: - - 1532* -
su 15: - - 1737* -
la 14: - - 1649* -
pe 13: - - 1581* -
to 12: - - 1997* -
ke 11: - - 1574* -
ti 10: - - 1538* -
ma 9: - - 1567* -
su 8: - - 1658* -
la 7: - - 1383* -
pe 6: - - 1584* -
to 5: - - 1726* -
ke 4: - - 1917* -
ti 3: 303 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,33g
 
9,09g
 
35,47g
1665*  1362
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.