Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| ke 12: |
684 *
|
43%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,20g |
|
23,44g |
|
63,86g |
|
-
|
-
|
| ti 11: |
1207 *
|
75%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,59g |
|
63,07g |
|
168,19g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| to 16: |
-
|
-
|
|
1362*
|
-
|
| ke 15: |
-
|
-
|
|
1465*
|
-
|
| ti 14: |
-
|
-
|
|
1376*
|
-
|
| ma 13: |
-
|
-
|
|
1359*
|
-
|
| su 12: |
-
|
-
|
|
1296*
|
-
|
| la 11: |
-
|
-
|
|
1539*
|
-
|
| pe 10: |
-
|
-
|
|
1540*
|
-
|
| to 9: |
-
|
-
|
|
1238*
|
-
|
| ke 8: |
-
|
-
|
|
1375*
|
-
|
| ti 7: |
-
|
-
|
|
1415*
|
-
|
| ma 6: |
-
|
-
|
|
1396*
|
-
|
| su 5: |
-
|
-
|
|
1348*
|
-
|
| la 4: |
97 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,82g |
|
7,53g |
|
2,11g |
|
1377*
|
 1280
|
| pe 3: |
522 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,10g |
|
14,00g |
|
54,70g |
|
1367*
|
845
|
| to 2: |
-
|
-
|
|
1343*
|
-
|
| ke 1: |
-
|
-
|
|
1454*
|
-
|
| huhtikuu 2024 |
| ti 30: |
-
|
-
|
|
1732*
|
-
|
| ma 29: |
-
|
-
|
|
1509*
|
-
|
| su 28: |
-
|
-
|
|
1375*
|
-
|
| la 27: |
-
|
-
|
|
1485*
|
-
|
|
|
