Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mi_amore
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - mi_amore - Yleiskatsaus
Profiili - mi_amore
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ke 7:
421 *
28%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,76g
42,80g
4,00g
1519*
1098
ti 6:
218 *
15%
Rasva:
Prot:
Hh:
7,52g
37,60g
0,00g
1765*
1547
ma 5:
-
-
1935*
-
su 4:
-
-
1755*
-
la 3:
-
-
1659*
-
pe 2:
-
-
1897*
-
to 1:
-
-
1486*
-
heinäkuu 2024
ke 31:
-
-
1878*
-
ti 30:
-
-
1745*
-
ma 29:
-
-
1720*
-
su 28:
-
-
1439*
-
la 27:
-
-
1747*
-
pe 26:
-
-
1531*
-
to 25:
-
-
1856*
-
ke 24:
-
-
1918*
-
ti 23:
-
-
1864*
-
ma 22:
-
-
1881*
-
su 21:
-
-
1939*
-
la 20:
-
-
1915*
-
pe 19:
-
-
1879*
-