Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
kesäkuu 2024 |
ma 17: |
321 *
|
16%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
16,27g |
|
14,77g |
|
28,37g |
|
-
|
-
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su 16: |
711 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,13g |
|
26,55g |
|
67,60g |
|
-
|
-
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pe 14: |
1173 *
|
59%
|
Rasva: |
|
Prot: |
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Hh: |
70,47g |
|
60,63g |
|
75,52g |
|
-
|
-
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to 13: |
1408 *
|
70%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
66,49g |
|
50,16g |
|
157,61g |
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-
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-
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ke 12: |
-
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-
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2145*
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-
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ti 11: |
-
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-
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2192*
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-
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ma 10: |
-
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-
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2087*
|
-
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su 9: |
-
|
-
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|
2307*
|
-
|
la 8: |
-
|
-
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|
2307*
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-
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pe 7: |
-
|
-
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|
2244*
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-
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to 6: |
-
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-
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|
2215*
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-
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ke 5: |
-
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-
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|
2320*
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ti 4: |
-
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-
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2269*
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ma 3: |
-
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-
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2245*
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su 2: |
-
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-
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1989*
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la 1: |
-
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-
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2067*
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toukokuu 2024 |
pe 31: |
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2318*
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to 30: |
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1973*
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ke 29: |
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1988*
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ti 28: |
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|
2166*
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ma 27: |
-
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|
2141*
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|
su 26: |
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1950*
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la 25: |
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2175*
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pe 24: |
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2082*
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