Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lilian-86
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - lilian-86 - Yleiskatsaus
Profiili - lilian-86
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ma 17:
-
-
567*
-
su 16:
-
-
2708*
-
la 15:
428 *
24%
Rasva:
Prot:
Hh:
16,49g
27,49g
43,35g
2449*
2021
pe 14:
266 *
15%
Rasva:
Prot:
Hh:
8,07g
10,79g
37,29g
1876*
1610
to 13:
885 *
49%
Rasva:
Prot:
Hh:
25,14g
49,86g
113,96g
2081*
1196
ke 12:
-
-
2081*
-
ti 11:
-
-
2460*
-
ma 10:
-
-
2190*
-
su 9:
-
-
2068*
-
la 8:
-
-
2296*
-
pe 7:
-
-
2401*
-
to 6:
-
-
2251*
-
ke 5:
-
-
1988*
-
ti 4:
-
-
2411*
-
ma 3:
-
-
2276*
-
su 2:
-
-
2451*
-
la 1:
-
-
2173*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
1885*
-
to 30:
-
-
2095*
-
ke 29:
-
-
1916*
-