Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2023 |
| su 30: |
223 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,41g |
|
3,88g |
|
21,73g |
|
-
|
-
|
| la 29: |
407 *
|
34%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
18,40g |
|
13,40g |
|
46,60g |
|
-
|
-
|
| pe 28: |
144 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,77g |
|
3,32g |
|
28,70g |
|
-
|
-
|
| ke 26: |
460 *
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
18,46g |
|
24,34g |
|
47,92g |
|
-
|
-
|
| ti 25: |
96 *
|
8%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
4,96g |
|
1,34g |
|
11,50g |
|
-
|
-
|
|
|
