Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Olha Syvash
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Olha Syvash - Yleiskatsaus
Profiili - Olha Syvash
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
su 25:
1274 *
81%
Rasva:
Prot:
Hh:
26,34g
61,92g
196,59g
-
-
la 24:
-
-
1589*
-
pe 23:
-
-
1803*
-
to 22:
-
-
1381*
-
ke 21:
-
-
1505*
-
ma 19:
-
-
249*
-
su 18:
-
-
1891*
-
la 17:
-
-
1588*
-
pe 16:
-
-
370*
-
su 4:
-
-
119*
-
la 3:
-
-
2239*
-
pe 2:
-
-
603*
-
heinäkuu 2024
su 28:
-
-
763*
-
la 27:
-
-
1928*
-
pe 26:
-
-
2299*
-
to 25:
-
-
819*
-
ti 23:
-
-
1597*
-
ma 22:
-
-
1414*
-
su 21:
-
-
2033*
-
la 20:
-
-
727*
-
ti 9:
-
-
1543*
-