Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
PaulaManzan
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - PaulaManzan - Yleiskatsaus
Profiili - PaulaManzan
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ke 17:
678 *
31%
Rasva:
Prot:
Hh:
27,35g
46,06g
61,82g
1455*
777
ti 16:
707 *
32%
Rasva:
Prot:
Hh:
43,21g
54,81g
23,36g
2073*
1366
ma 15:
576 *
26%
Rasva:
Prot:
Hh:
35,52g
40,73g
23,48g
2117*
1541
su 14:
-
-
1802*
-
la 13:
-
-
2033*
-
pe 12:
-
-
2094*
-
to 11:
-
-
2057*
-
ke 10:
-
-
2081*
-
ti 9:
-
-
2087*
-
ma 8:
-
-
2193*
-
su 7:
-
-
2053*
-
la 6:
-
-
2318*
-
pe 5:
-
-
2263*
-
to 4:
-
-
2599*
-
ke 3:
-
-
2128*
-
ti 2:
-
-
2016*
-
ma 1:
-
-
2092*
-
kesäkuu 2024
su 30:
-
-
2013*
-
la 29:
-
-
1890*
-
pe 28:
-
-
2230*
-