Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Anita_Carey
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Anita_Carey - Yleiskatsaus
Profiili - Anita_Carey
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
pe 13:
1578 *
99%
Rasva:
Prot:
Hh:
103,33g
102,73g
63,89g
-
-
to 12:
1702 *
106%
Rasva:
Prot:
Hh:
79,05g
105,03g
139,57g
912*
790
ke 11:
-
-
1385*
-
ti 10:
-
-
1407*
-
ma 9:
-
-
1448*
-
su 8:
-
-
1426*
-
la 7:
-
-
1984*
-
pe 6:
-
-
3111*
-
to 5:
-
-
3078*
-
ke 4:
-
-
3134*
-
ti 3:
-
-
3146*
-
ma 2:
-
-
3145*
-
su 1:
-
-
2941*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
3182*
-
pe 30:
2593 *
104%
Rasva:
Prot:
Hh:
115,42g
164,67g
216,56g
3119*
526
to 29:
-
-
2960*
-
ke 28:
-
-
3130*
-
ti 27:
-
-
3120*
-
ma 26:
-
-
1416*
-
su 25:
-
-
1402*
-
la 24:
-
-
1406*
-