Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2023 |
| pe 29: |
79 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,00g |
|
3,00g |
|
1,00g |
|
-
|
-
|
| to 28: |
529 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,70g |
|
51,81g |
|
39,12g |
|
-
|
-
|
| ke 27: |
1001 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
59,13g |
|
76,12g |
|
40,01g |
|
-
|
-
|
| ti 26: |
683 *
|
43%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,03g |
|
39,68g |
|
48,66g |
|
-
|
-
|
| ma 25: |
1031 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
62,38g |
|
60,07g |
|
57,23g |
|
2442*
|
 1411
|
| su 24: |
845 *
|
53%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
52,81g |
|
58,87g |
|
31,68g |
|
-
|
-
|
|
|
