Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
motherfghost
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - motherfghost - Yleiskatsaus
Profiili - motherfghost
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 10:
-
-
771*
-
ma 9:
-
-
1436*
-
su 8:
-
-
1404*
-
la 7:
-
-
1471*
-
pe 6:
-
-
1450*
-
to 5:
-
-
1494*
-
ke 4:
-
-
1443*
-
ti 3:
-
-
1415*
-
ma 2:
-
-
1456*
-
su 1:
327 *
65%
Rasva:
Prot:
Hh:
15,91g
18,91g
26,46g
1423*
1096
elokuu 2024
la 31:
-
-
1470*
-
pe 30:
-
-
1495*
-
to 29:
-
-
1434*
-
ke 28:
-
-
1415*
-
ti 27:
-
-
1461*
-
ma 26:
-
-
1419*
-
su 25:
-
-
1437*
-
la 24:
-
-
1440*
-
pe 23:
-
-
1405*
-
to 22:
-
-
1432*
-