Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| to 6: |
753 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,60g |
|
55,44g |
|
63,87g |
|
-
|
-
|
| huhtikuu 2024 |
| lokakuu 2023 |
| ma 30: |
705 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,15g |
|
47,05g |
|
81,61g |
|
-
|
-
|
| pe 27: |
210 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,03g |
|
15,77g |
|
9,42g |
|
-
|
-
|
| to 26: |
609 *
|
26%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
36,33g |
|
58,91g |
|
8,02g |
|
-
|
-
|
| ke 25: |
510 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,54g |
|
63,77g |
|
30,04g |
|
-
|
-
|
| ti 24: |
1920 *
|
83%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
62,82g |
|
149,39g |
|
193,99g |
|
-
|
-
|
| ma 23: |
1008 *
|
44%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,54g |
|
54,72g |
|
58,22g |
|
-
|
-
|
|
|
