Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
vitaliy.brodetskiy
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - vitaliy.brodetskiy - Yleiskatsaus
Profiili - vitaliy.brodetskiy
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
marraskuu 2023
pe 17:
-
-
1888*
-
to 16:
-
-
1902*
-
ke 15:
-
-
2314*
-
ti 14:
-
-
1912*
-
ma 13:
-
-
2143*
-
su 12:
-
-
2059*
-
la 11:
-
-
2267*
-
pe 10:
-
-
1957*
-
to 9:
-
-
2132*
-
ke 8:
-
-
1811*
-
ti 7:
-
-
1979*
-
ma 6:
-
-
2173*
-
su 5:
-
-
2192*
-
la 4:
-
-
2249*
-
pe 3:
949 *
50%
Rasva:
Prot:
Hh:
58,55g
48,74g
55,83g
2216*
1267
to 2:
1954 *
103%
Rasva:
Prot:
Hh:
137,34g
91,25g
89,86g
2227*
273
ke 1:
-
-
1719*
-