Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
kesäkuu 2024 |
ma 17: |
498 *
|
28%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
12,64g |
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23,97g |
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72,93g |
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3*
|
495
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la 15: |
1445 *
|
80%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
51,86g |
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86,49g |
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170,20g |
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91*
|
1354
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pe 14: |
-
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-
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2*
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-
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ke 12: |
-
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-
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224*
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-
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ti 11: |
-
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-
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87*
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-
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ma 10: |
-
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-
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34*
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-
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ti 4: |
-
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-
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10*
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ma 3: |
-
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-
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99*
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su 2: |
-
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-
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3*
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la 1: |
-
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-
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447*
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toukokuu 2024 |
ke 29: |
-
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6*
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su 26: |
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7*
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la 25: |
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174*
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pe 24: |
-
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-
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13*
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to 23: |
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3*
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ke 22: |
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2*
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ti 21: |
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3*
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ma 20: |
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4*
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su 19: |
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72*
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la 18: |
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69*
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