Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nelinki’
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - nelinki’ - Yleiskatsaus
Profiili - nelinki’
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
su 8:
-
-
647*
-
la 7:
-
-
1324*
-
pe 6:
-
-
1397*
-
to 5:
-
-
1415*
-
ke 4:
-
-
1301*
-
ti 3:
-
-
1390*
-
ma 2:
-
-
1470*
-
su 1:
-
-
1079*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
1345*
-
pe 30:
-
-
1285*
-
to 29:
-
-
1270*
-
ke 28:
-
-
1510*
-
ti 27:
-
-
1225*
-
ma 26:
-
-
1348*
-
su 25:
-
-
1289*
-
la 24:
-
-
1302*
-
pe 23:
-
-
1336*
-
to 22:
-
-
1274*
-
ke 21:
764 *
96%
Rasva:
Prot:
Hh:
35,16g
10,45g
101,47g
1314*
550
ti 20:
664 *
83%
Rasva:
Prot:
Hh:
26,16g
58,91g
42,79g
1297*
633