Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| ke 18: |
1470 *
|
147%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
125,98g |
|
62,72g |
|
48,90g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2024 |
| ma 19: |
211 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,74g |
|
18,91g |
|
34,62g |
|
1104*
|
 893
|
| su 18: |
-
|
-
|
|
1570*
|
-
|
| la 17: |
-
|
-
|
|
1505*
|
-
|
| pe 16: |
-
|
-
|
|
1720*
|
-
|
| to 15: |
-
|
-
|
|
1533*
|
-
|
| ke 14: |
-
|
-
|
|
1582*
|
-
|
| ti 13: |
-
|
-
|
|
1666*
|
-
|
| ma 12: |
-
|
-
|
|
1780*
|
-
|
| su 11: |
-
|
-
|
|
1856*
|
-
|
| la 10: |
-
|
-
|
|
1889*
|
-
|
| pe 9: |
-
|
-
|
|
2094*
|
-
|
| to 8: |
-
|
-
|
|
1916*
|
-
|
| ke 7: |
-
|
-
|
|
2004*
|
-
|
| ti 6: |
245 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,04g |
|
4,20g |
|
62,43g |
|
1874*
|
1629
|
| ma 5: |
1140 *
|
88%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
34,73g |
|
48,55g |
|
161,07g |
|
1870*
|
730
|
| su 4: |
-
|
-
|
|
2256*
|
-
|
| la 3: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| pe 2: |
-
|
-
|
|
1598*
|
-
|
| to 1: |
-
|
-
|
|
1459*
|
-
|
| heinäkuu 2024 |
| ke 31: |
-
|
-
|
|
1433*
|
-
|
|
|
