Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| maaliskuu 2024 |
| ke 27: |
1145
|
95%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
18,08g |
|
37,31g |
|
201,68g |
|
-
|
-
|
| ma 25: |
681 *
|
57%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,08g |
|
29,56g |
|
115,97g |
|
-
|
-
|
| to 21: |
1328 *
|
111%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
63,26g |
|
31,35g |
|
161,78g |
|
-
|
-
|
| ke 20: |
1242 *
|
104%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
44,20g |
|
53,62g |
|
158,65g |
|
-
|
-
|
| ma 18: |
1261
|
105%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,17g |
|
44,93g |
|
147,58g |
|
-
|
-
|
| su 17: |
1077
|
83%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
34,72g |
|
35,84g |
|
166,44g |
|
-
|
-
|
| la 16: |
1137
|
87%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,47g |
|
27,35g |
|
152,02g |
|
-
|
-
|
|
|
