Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2024 |
| ke 21: |
460 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,64g |
|
32,91g |
|
14,79g |
|
-
|
-
|
| su 11: |
50 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,39g |
|
4,79g |
|
6,68g |
|
1601*
|
 1551
|
| pe 9: |
299 *
|
37%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
18,82g |
|
15,59g |
|
17,03g |
|
1594*
|
1295
|
| to 8: |
-
|
-
|
|
1622*
|
-
|
| ke 7: |
1346 *
|
168%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
69,06g |
|
48,73g |
|
123,04g |
|
1732*
|
386
|
| toukokuu 2024 |
| la 11: |
170 *
|
11%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,87g |
|
2,94g |
|
17,29g |
|
-
|
-
|
| huhtikuu 2024 |
| pe 26: |
92 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,78g |
|
3,16g |
|
15,75g |
|
-
|
-
|
| ti 2: |
970 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,39g |
|
51,35g |
|
108,73g |
|
-
|
-
|
| ma 1: |
174 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
3,90g |
|
8,06g |
|
26,52g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2024 |
| la 30: |
674 *
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,97g |
|
24,59g |
|
105,69g |
|
-
|
-
|
|
|
