Dieettikalenteri - _Marinka__ - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2024
su 18: - - 626* -
la 17: - - 1901* -
pe 16: - - 1665* -
to 15: - - 1616* -
ke 14: - - 1517* -
ti 13: - - 1548* -
ma 12: - - 1575* -
su 11: 657 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,98g
 
24,91g
 
93,05g
1842*  1185
la 10: - - 1558* -
pe 9: - - 1560* -
to 8: - - 1570* -
ke 7: - - 1522* -
ti 6: - - 1913* -
ma 5: - - 1484* -
su 4: - - 1573* -
la 3: - - 1526* -
pe 2: - - 1605* -
to 1: - - 1584* -
heinäkuu 2024
ke 31: - - 1625* -
ti 30: 321 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,86g
 
16,29g
 
31,65g
1576*  1255
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.