Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| ti 3: |
1215 *
|
58%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,67g |
|
105,27g |
|
94,47g |
|
-
|
-
|
| ma 2: |
953 *
|
45%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
26,51g |
|
87,51g |
|
90,29g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2024 |
| ti 2: |
515 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,50g |
|
16,50g |
|
13,89g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| to 16: |
822 *
|
34%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,40g |
|
44,79g |
|
55,29g |
|
-
|
-
|
| ti 14: |
2043 *
|
85%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
91,38g |
|
125,27g |
|
174,54g |
|
-
|
-
|
|
|
