Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
masyanygirl
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - masyanygirl - Yleiskatsaus
Profiili - masyanygirl
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
pe 7:
517 *
30%
Rasva:
Prot:
Hh:
33,58g
28,12g
25,47g
1571*
1054
to 6:
1685 *
96%
Rasva:
Prot:
Hh:
86,03g
76,61g
153,08g
3831*
2146
ke 5:
1818 *
104%
Rasva:
Prot:
Hh:
95,89g
93,24g
146,65g
3946*
2128
ti 4:
-
-
3772*
-
ma 3:
-
-
3566*
-
su 2:
-
-
3879*
-
la 1:
-
-
4270*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
3856*
-
to 30:
-
-
3403*
-
ke 29:
-
-
3722*
-
ti 28:
-
-
3869*
-
ma 27:
-
-
3625*
-
su 26:
-
-
3560*
-
la 25:
-
-
4058*
-
pe 24:
-
-
3512*
-
to 23:
-
-
3860*
-
ke 22:
-
-
4130*
-
ti 21:
-
-
3737*
-
ma 20:
-
-
3935*
-
su 19:
-
-
4105*
-