Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2024 |
| ti 6: |
1556 *
|
92%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
76,37g |
|
35,35g |
|
171,45g |
|
-
|
-
|
| pe 2: |
147 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
4,60g |
|
6,90g |
|
19,55g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2024 |
| to 25: |
1961 *
|
115%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
98,20g |
|
117,64g |
|
145,00g |
|
-
|
-
|
| ma 22: |
449 *
|
26%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
24,01g |
|
6,57g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
| su 21: |
362 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
19,43g |
|
14,06g |
|
32,92g |
|
-
|
-
|
| ti 9: |
140 *
|
8%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,40g |
|
0,28g |
|
33,35g |
|
-
|
-
|
|
|
