Dieettikalenteri - Lucypucy545 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2022
to 17: 1674 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
90,80g
 
83,70g
 
128,20g
- -
toukokuu 2019
to 30: 1071 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,56g
 
35,09g
 
148,10g
- -
ke 29: 1812 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
113,82g
 
64,23g
 
134,39g
- -
su 26: 3514 * 185%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
196,51g
 
105,86g
 
287,26g
- -
la 25: 4790 * 252%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
259,34g
 
116,59g
 
479,47g
- -
pe 24: 2548 * 134%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
139,84g
 
75,82g
 
243,60g
- -
helmikuu 2018
su 25: 776 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,35g
 
16,83g
 
34,78g
2236*  1460
joulukuu 2017
ke 27: 1580 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,03g
 
69,46g
 
159,52g
- -
huhtikuu 2017
ke 5: 1702 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,20g
 
50,00g
 
219,80g
- -
maaliskuu 2017
ti 28: 1453 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,74g
 
44,87g
 
144,22g
- -
ma 27: 2883 * 144%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
147,40g
 
89,90g
 
293,40g
- -
to 23: 317 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,54g
 
11,97g
 
45,72g
- -
ke 22: 2453 * 123%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
107,37g
 
72,60g
 
288,44g
- -
to 9: 2389 * 119%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
110,70g
 
63,48g
 
277,97g
- -
ke 8: 2487 * 124%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
101,29g
 
64,21g
 
325,73g
- -
ma 6: 3009 * 150%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
156,69g
 
91,22g
 
304,42g
- -
su 5: 1708 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
102,25g
 
60,90g
 
141,62g
- -
to 2: 4558 * 228%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
252,02g
 
153,63g
 
400,89g
- -
ke 1: 2067 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
106,14g
 
74,53g
 
204,78g
- -
helmikuu 2017
ti 28: 2668 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
132,92g
 
79,25g
 
279,95g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.