Dieettikalenteri - Sugar Cat - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2017
ma 9: 305 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,16g
 
25,02g
 
52,64g
- -
ti 3: 208 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,30g
 
11,29g
 
13,06g
- -
ma 2: 1763 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
65,61g
 
106,33g
 
198,28g
- -
joulukuu 2016
ke 14: 1576 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,70g
 
62,68g
 
227,90g
- -
ti 13: 158 * 7%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,75g
 
8,90g
 
16,61g
- -
marraskuu 2016
to 17: 592 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,41g
 
22,47g
 
94,34g
- -
ke 16: 643 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,27g
 
25,93g
 
91,15g
- -
lokakuu 2016
ma 17: 742 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,38g
 
41,63g
 
61,97g
- -
syyskuu 2016
ma 26: 760 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,34g
 
28,90g
 
107,78g
- -
elokuu 2016
ti 9: 732 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,57g
 
60,25g
 
53,94g
- -
heinäkuu 2016
ma 25: 1387 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,98g
 
150,37g
 
63,22g
- -
ke 20: 940 * 45%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,86g
 
44,05g
 
135,19g
- -
ti 19: 464 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,75g
 
17,65g
 
71,33g
- -
ma 18: 894 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,20g
 
46,64g
 
91,81g
- -
kesäkuu 2016
ti 21: 420 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,00g
 
4,00g
 
74,00g
- -
ma 20: 3050 * 145%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
129,20g
 
85,00g
 
367,00g
- -
to 16: 1030 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,00g
 
35,00g
 
136,00g
- -
ke 15: 1260 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,70g
 
33,00g
 
114,00g
- -
ti 14: 1140 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,00g
 
39,00g
 
122,00g
- -
ma 13: 3293 * 173%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
149,41g
 
110,75g
 
384,16g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.