Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| ma 23: |
979 *
|
47%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,45g |
|
29,92g |
|
130,90g |
|
-
|
-
|
| su 22: |
1984 *
|
94%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
78,21g |
|
68,79g |
|
255,10g |
|
-
|
-
|
| la 21: |
1379 *
|
66%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
59,72g |
|
60,18g |
|
149,05g |
|
-
|
-
|
| pe 20: |
1411 *
|
67%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
65,75g |
|
70,08g |
|
137,72g |
|
2692*
|
 1281
|
|
|
