Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| joulukuu 2014 |
| to 4: |
550 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,00g |
|
25,00g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| marraskuu 2014 |
| ma 3: |
-
|
-
|
|
3004*
|
-
|
| toukokuu 2014 |
| pe 2: |
634 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,54g |
|
12,27g |
|
27,90g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2014 |
| ke 12: |
1436
|
96%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,37g |
|
92,21g |
|
88,41g |
|
2977
|
 1541
|
| ma 10: |
195 *
|
8%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,48g |
|
18,67g |
|
12,38g |
|
-
|
-
|
| su 9: |
826 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,95g |
|
133,83g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
|
|
