Dieettikalenteri - Differenteyes - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2014
to 12: 1454 * 112%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,51g
 
41,28g
 
122,62g
2620*  1166
ke 11: 1181 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,39g
 
54,46g
 
138,87g
2620*  1439
ti 10: 255 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,53g
 
6,15g
 
39,90g
2880*  2625
ma 9: 1443 111%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,11g
 
25,47g
 
163,21g
2750*  1307
pe 6: 1304 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,40g
 
37,19g
 
91,70g
2980*  1676
to 5: 809 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,80g
 
27,52g
 
71,20g
2620*  1811
toukokuu 2014
la 31: 1481 114%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,36g
 
106,40g
 
170,12g
2620  1139
pe 30: 1292 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,89g
 
70,28g
 
149,07g
2470*  1178
ke 28: 1209 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,06g
 
38,76g
 
196,79g
2917*  1708
ti 27: 1331 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,50g
 
56,18g
 
149,80g
2750*  1419
ma 26: 1100 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,75g
 
46,71g
 
83,59g
2600*  1500
su 25: 690 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,90g
 
37,03g
 
74,18g
2970*  2280
la 24: 1461 112%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,64g
 
67,36g
 
162,73g
2620*  1159
to 22: 806 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,25g
 
35,39g
 
98,87g
2620*  1814
ke 21: 1447 111%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,16g
 
83,28g
 
168,89g
2447*  1000
ti 20: 946 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,86g
 
56,13g
 
101,20g
2576*  1630
ma 19: 1398 108%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,98g
 
69,11g
 
160,64g
2447*  1049
su 18: 432 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,37g
 
15,22g
 
48,01g
2942*  2510
la 17: 1110 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,40g
 
102,37g
 
83,72g
2741*  1631
pe 16: 813 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,95g
 
52,50g
 
35,91g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.