Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
toukokuu 2024 |
to 23: |
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2794*
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-
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ke 22: |
-
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2641*
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-
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ti 21: |
-
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2366*
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ma 20: |
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2402*
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su 19: |
-
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2381*
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la 18: |
-
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3027*
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pe 17: |
-
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2390*
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to 16: |
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2470*
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ke 15: |
-
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2693*
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ti 14: |
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2021*
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ma 13: |
-
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2239*
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su 12: |
-
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2605*
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la 11: |
-
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-
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|
2849*
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pe 10: |
-
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-
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|
3622*
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to 9: |
-
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-
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3034*
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-
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ke 8: |
408 *
|
16%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
30,52g |
|
26,46g |
|
5,87g |
|
2920*
|
2512
|
ti 7: |
1787 *
|
71%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
123,09g |
|
42,99g |
|
133,47g |
|
4027*
|
2240
|
ma 6: |
1223 *
|
49%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
66,46g |
|
46,22g |
|
100,01g |
|
4264*
|
3041
|
su 5: |
1964 *
|
79%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
60,01g |
|
104,98g |
|
232,19g |
|
3679*
|
1715
|
la 4: |
1442 *
|
58%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,90g |
|
63,09g |
|
162,19g |
|
3199*
|
1757
|
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