Dieettikalenteri - petrova.sasha - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
joulukuu 2020
ke 16: 289 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,25g
 
16,85g
 
2,24g
- -
heinäkuu 2020
su 19: 375 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,38g
 
32,65g
 
7,72g
- -
kesäkuu 2020
pe 26: - - 2723* -
huhtikuu 2020
pe 17: 1537 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
78,41g
 
104,89g
 
99,14g
- -
to 16: 980 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,30g
 
46,03g
 
104,24g
- -
ti 14: 2056 * 114%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
104,32g
 
100,05g
 
130,93g
- -
ma 13: 1830 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
99,70g
 
97,57g
 
149,72g
- -
su 12: 1529 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,05g
 
105,43g
 
150,99g
- -
la 11: 2042 * 113%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,99g
 
55,94g
 
234,59g
- -
pe 10: 2198 * 122%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
141,70g
 
91,77g
 
82,64g
- -
to 9: 1672 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,84g
 
81,62g
 
207,85g
- -
ke 8: 2144 * 119%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
81,74g
 
128,17g
 
161,54g
- -
huhtikuu 2019
ke 3: 943 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,62g
 
51,18g
 
92,63g
- -
maaliskuu 2019
la 30: 1321 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
76,81g
 
52,97g
 
105,42g
- -
ke 27: 1107 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,90g
 
68,89g
 
92,90g
- -
ma 11: 1732 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
88,77g
 
93,29g
 
138,01g
- -
la 9: 2041 * 113%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
115,61g
 
101,18g
 
148,71g
- -
helmikuu 2019
ke 13: 853 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,22g
 
59,72g
 
101,12g
- -
ti 12: 1776 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,63g
 
91,60g
 
172,53g
- -
ma 11: 823 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,47g
 
49,73g
 
74,31g
- -
su 10: 619 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,38g
 
37,81g
 
52,57g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.