Dieettikalenteri - Xorra - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
helmikuu 2024
ke 7: - - 493* -
ti 6: - - 2165* -
ma 5: - - 2043* -
su 4: - - 2033* -
la 3: - - 2145* -
pe 2: - - 2326* -
to 1: - - 2426* -
tammikuu 2024
ke 31: - - 2333* -
ti 30: 1230 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,83g
 
41,96g
 
164,93g
2401*  1171
ma 29: 1231 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,39g
 
47,23g
 
190,37g
2536*  1305
su 28: 1178 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,91g
 
61,35g
 
149,49g
1933*  755
la 27: - - 1737* -
pe 26: - - 1711* -
to 25: - - 2012* -
ke 24: - - 1898* -
ti 23: - - 2165* -
ma 22: - - 1939* -
su 21: - - 2031* -
la 20: - - 869* -
pe 19: - - 1903* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.