Dieettikalenteri - ANAIDE99 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
helmikuu 2023
la 4: 130 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,91g
 
0,21g
 
26,71g
- -
elokuu 2017
ma 14: 891 * 45%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
61,96g
 
67,78g
 
13,80g
- -
marraskuu 2016
ke 30: 187 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,28g
 
6,26g
 
0,56g
- -
lokakuu 2016
ti 18: 782 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,54g
 
33,20g
 
38,08g
- -
pe 14: 589 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,12g
 
29,86g
 
43,51g
- -
syyskuu 2016
ti 6: 748 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,87g
 
22,94g
 
37,94g
- -
elokuu 2016
ti 16: 170 * 8%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,25g
 
1,70g
 
37,01g
- -
ke 3: 758 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,87g
 
52,74g
 
31,60g
- -
kesäkuu 2016
pe 3: 701 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,84g
 
42,05g
 
32,32g
- -
toukokuu 2016
ma 16: 380 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,89g
 
21,10g
 
3,32g
- -
to 12: 1005 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,70g
 
51,32g
 
63,42g
- -
to 5: 466 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,74g
 
5,74g
 
51,92g
- -
ma 2: 571 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,84g
 
26,43g
 
17,57g
- -
huhtikuu 2016
ma 25: 473 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,54g
 
33,13g
 
11,79g
- -
ke 20: 687 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,56g
 
39,65g
 
10,66g
- -
ma 18: 623 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,87g
 
44,21g
 
20,84g
- -
to 7: 1329 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
85,82g
 
73,40g
 
68,74g
- -
maaliskuu 2016
ti 29: 367 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,40g
 
25,43g
 
11,40g
- -
toukokuu 2015
to 21: 2149 * 107%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
188,13g
 
73,87g
 
45,82g
2560*  411
ma 11: 839 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,18g
 
22,00g
 
26,73g
3028*  2189
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.