Dieettikalenteri - RinaTrapo - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2024
la 27: 508 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,75g
 
12,53g
 
61,34g
- -
pe 26: 382 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,58g
 
0,44g
 
0,02g
- -
to 25: 1568 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
92,70g
 
41,21g
 
147,58g
- -
ke 24: 674 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,33g
 
114,65g
 
50,03g
- -
ti 23: 940 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,61g
 
89,08g
 
30,68g
- -
kesäkuu 2018
to 21: 1673 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
119,98g
 
74,02g
 
79,04g
- -
su 3: 417 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,90g
 
4,40g
 
84,00g
- -
huhtikuu 2018
pe 6: 2647 * 115%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
202,44g
 
122,27g
 
80,57g
11*  2636
to 5: 1112 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
65,53g
 
49,03g
 
77,29g
10*  1102
ke 4: 2419 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
173,05g
 
65,85g
 
145,25g
60*  2359
tammikuu 2016
to 28: 12 * 0%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,66g
 
1,68g
- -
ma 18: 332 * 12%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,90g
 
7,92g
 
12,15g
- -
ke 13: 249 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,95g
 
14,89g
 
11,18g
- -
ti 12: 1045 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,57g
 
60,84g
 
42,61g
- -
joulukuu 2014
ma 15: 365 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,25g
 
19,75g
 
15,76g
- -
ke 10: - - 5724* -
lokakuu 2014
ma 13: 568 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,94g
 
46,14g
 
21,33g
- -
to 9: 783 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
68,81g
 
36,21g
 
3,56g
- -
ke 8: 2018 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
139,31g
 
134,64g
 
61,53g
3369*  1351
ti 7: 2328 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
190,30g
 
122,89g
 
31,10g
3459*  1131
ma 6: 1120 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
69,50g
 
77,70g
 
41,98g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.