Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| ti 10: |
535 *
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,99g |
|
30,93g |
|
52,21g |
|
-
|
-
|
| su 8: |
-
|
-
|
|
83*
|
-
|
| la 7: |
-
|
-
|
|
212*
|
-
|
| pe 6: |
-
|
-
|
|
99*
|
-
|
| to 5: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
| ke 4: |
-
|
-
|
|
234*
|
-
|
| ti 3: |
-
|
-
|
|
437*
|
-
|
| ma 2: |
-
|
-
|
|
438*
|
-
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
225*
|
-
|
| elokuu 2024 |
| la 31: |
-
|
-
|
|
177*
|
-
|
| pe 30: |
-
|
-
|
|
108*
|
-
|
| to 29: |
-
|
-
|
|
199*
|
-
|
| ke 28: |
-
|
-
|
|
256*
|
-
|
| ti 27: |
-
|
-
|
|
73*
|
-
|
| ma 26: |
-
|
-
|
|
18*
|
-
|
| su 25: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| la 24: |
-
|
-
|
|
29*
|
-
|
| pe 23: |
-
|
-
|
|
11*
|
-
|
| to 22: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
| ke 21: |
-
|
-
|
|
12*
|
-
|
| ti 20: |
-
|
-
|
|
228*
|
-
|
|
|
