Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2024 |
| su 14: |
652 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,01g |
|
53,65g |
|
2,78g |
|
-
|
-
|
| ma 8: |
472 *
|
16%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
21,17g |
|
15,91g |
|
65,32g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2024 |
| ti 18: |
-
|
-
|
|
874*
|
-
|
| ma 17: |
-
|
-
|
|
1914*
|
-
|
| pe 7: |
-
|
-
|
|
2200*
|
-
|
| to 6: |
-
|
-
|
|
303*
|
-
|
| ke 5: |
-
|
-
|
|
1355*
|
-
|
| ti 4: |
-
|
-
|
|
1145*
|
-
|
| la 1: |
-
|
-
|
|
1500*
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| pe 31: |
-
|
-
|
|
1692*
|
-
|
| huhtikuu 2024 |
| su 28: |
-
|
-
|
|
1361*
|
-
|
| la 27: |
-
|
-
|
|
2502*
|
-
|
| pe 26: |
-
|
-
|
|
575*
|
-
|
| la 20: |
-
|
-
|
|
220*
|
-
|
| pe 19: |
-
|
-
|
|
2501*
|
-
|
| to 18: |
-
|
-
|
|
1277*
|
-
|
| ke 17: |
-
|
-
|
|
4348*
|
-
|
| ti 16: |
-
|
-
|
|
3407*
|
-
|
| ma 15: |
-
|
-
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|
2994*
|
-
|
| su 14: |
-
|
-
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|
3383*
|
-
|
| la 13: |
-
|
-
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|
3212*
|
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|
| pe 12: |
-
|
-
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|
3149*
|
-
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