Dieettikalenteri - Iwanttogain5kg - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2024
la 13: - - 1036* -
pe 12: - - 473* -
to 11: - - 1311* -
ke 10: - - 1356* -
ti 9: - - 1399* -
ma 8: - - 1303* -
su 7: - - 417* -
la 6: - - 140* -
pe 5: - - 108* -
to 4: 316 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,14g
 
13,80g
 
31,09g
22*  294
ke 3: - - 40* -
ti 2: - - 176* -
ma 1: - - 218* -
maaliskuu 2024
la 30: - - 194* -
pe 29: - - 102* -
to 28: - - 56* -
ke 27: - - 24* -
ti 26: - - 26* -
ma 25: - - 63* -
su 24: - - 54* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.