Dieettikalenteri - maxitipsi - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2017
ke 4: 867 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,96g
 
20,80g
 
108,63g
- -
elokuu 2016
ke 3: 1018 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,63g
 
40,03g
 
135,04g
- -
ti 2: 833 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,38g
 
60,98g
 
100,91g
- -
ma 1: 1269 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,57g
 
52,03g
 
144,01g
- -
heinäkuu 2016
la 30: 1204 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,82g
 
50,57g
 
100,50g
- -
pe 29: 1054 * 70%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,98g
 
31,82g
 
148,24g
- -
to 28: 1447 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,19g
 
54,86g
 
158,64g
- -
ke 27: 1516 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,88g
 
54,61g
 
182,47g
- -
ti 26: 1520 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
88,95g
 
66,04g
 
109,94g
2231*  711
ma 25: 1270 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,24g
 
51,51g
 
120,60g
- -
su 24: 1455 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,16g
 
65,38g
 
128,95g
- -
la 23: 706 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,73g
 
40,39g
 
50,93g
- -
pe 22: 1435 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
77,99g
 
61,22g
 
115,89g
- -
to 21: 1443 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,71g
 
44,39g
 
215,27g
- -
ke 20: 1087 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,24g
 
44,16g
 
134,97g
- -
ti 19: 906 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,87g
 
48,33g
 
84,52g
- -
marraskuu 2015
ma 2: - - 1611* -
su 1: 1353 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,51g
 
136,97g
 
83,56g
1611*  258
lokakuu 2015
la 31: 1531 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,28g
 
101,02g
 
145,04g
- -
pe 30: 1128 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,80g
 
85,01g
 
102,01g
1611*  483
to 29: 1174 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,60g
 
74,97g
 
114,53g
1611*  437
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.