Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
elokuu 2023 |
ti 8: |
841 *
|
30%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
23,85g |
|
34,91g |
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116,46g |
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-
|
-
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heinäkuu 2023 |
la 29: |
590 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
17,70g |
|
25,57g |
|
81,99g |
|
-
|
-
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huhtikuu 2023 |
ma 10: |
1413 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,85g |
|
60,70g |
|
157,21g |
|
649*
|
764
|
su 9: |
-
|
-
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|
2541*
|
-
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la 8: |
-
|
-
|
|
2330*
|
-
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pe 7: |
-
|
-
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|
2745*
|
-
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to 6: |
-
|
-
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|
2506*
|
-
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ke 5: |
-
|
-
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|
2497*
|
-
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ti 4: |
-
|
-
|
|
2730*
|
-
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ma 3: |
-
|
-
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|
3130*
|
-
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su 2: |
-
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-
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2266*
|
-
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la 1: |
-
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-
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|
2324*
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-
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maaliskuu 2023 |
pe 31: |
-
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-
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2609*
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-
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to 30: |
-
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-
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|
2711*
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-
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ke 29: |
-
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-
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|
2463*
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-
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ti 28: |
-
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-
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2685*
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-
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ma 27: |
-
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-
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|
2607*
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-
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su 26: |
-
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-
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2672*
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-
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la 25: |
-
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-
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|
2674*
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pe 24: |
-
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-
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2546*
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to 23: |
-
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-
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2794*
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ke 22: |
-
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-
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2695*
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-
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