Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| marraskuu 2019 |
| ti 5: |
840 *
|
47%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
41,00g |
|
48,00g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2015 |
| pe 30: |
405 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,44g |
|
14,62g |
|
60,95g |
|
1525*
|
 1120
|
| to 29: |
1080
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
63,00g |
|
64,00g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
| ke 28: |
1152 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
34,34g |
|
73,21g |
|
140,73g |
|
-
|
-
|
|
|
