Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2015 |
| to 11: |
1142 *
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,87g |
|
50,58g |
|
162,32g |
|
2901*
|
 1759
|
| ma 8: |
854 *
|
45%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,00g |
|
38,57g |
|
112,40g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2015 |
| su 1: |
808 *
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,74g |
|
31,16g |
|
101,14g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2015 |
| la 31: |
2271 *
|
108%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
100,45g |
|
174,14g |
|
162,96g |
|
-
|
-
|
| pe 30: |
215 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,29g |
|
9,46g |
|
31,63g |
|
2132*
|
1917
|
| to 29: |
1037 *
|
49%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,36g |
|
51,97g |
|
122,22g |
|
-
|
-
|
|
|
