Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| lokakuu 2011 |
| to 6: |
220 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
4,09g |
|
6,57g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| ke 5: |
963
|
51%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
21,80g |
|
39,65g |
|
164,13g |
|
2693*
|
 1730
|
| ti 4: |
1157
|
61%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,83g |
|
44,49g |
|
178,90g |
|
3234*
|
2077
|
| ma 3: |
1349
|
71%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,70g |
|
65,47g |
|
181,90g |
|
-
|
-
|
| su 2: |
1990
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
55,59g |
|
72,57g |
|
302,50g |
|
-
|
-
|
| la 1: |
2729 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
117,09g |
|
78,93g |
|
208,19g |
|
-
|
-
|
|
|
