Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Olydi
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Olydi - Yleiskatsaus
Profiili - Olydi
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2024
pe 12:
1041 *
65%
Rasva:
Prot:
Hh:
37,17g
47,07g
107,98g
1223*
182
to 11:
-
-
2285*
-
ke 10:
-
-
1881*
-
ti 9:
-
-
1746*
-
ma 8:
-
-
1958*
-
su 7:
-
-
1100*
-
la 6:
-
-
1100*
-
pe 5:
-
-
1646*
-
to 4:
-
-
1898*
-
ke 3:
-
-
2193*
-
ti 2:
-
-
1916*
-
ma 1:
-
-
1878*
-
joulukuu 2023
su 31:
-
-
2132*
-
la 30:
-
-
2078*
-
pe 29:
-
-
2064*
-
to 28:
-
-
2249*
-
ke 27:
-
-
2124*
-
ti 26:
-
-
2211*
-
ma 25:
-
-
2098*
-
su 24:
-
-
2031*
-