Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yliaanisimova17
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - yliaanisimova17 - Yleiskatsaus
Profiili - yliaanisimova17
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ma 24:
806 *
64%
Rasva:
Prot:
Hh:
30,11g
29,80g
103,75g
-
-
maaliskuu 2024
pe 22:
272 *
22%
Rasva:
Prot:
Hh:
13,20g
2,42g
35,42g
452*
180
to 21:
-
-
1198*
-
ke 20:
-
-
1334*
-
ti 19:
-
-
1334*
-
ma 18:
-
-
2519*
-
su 17:
-
-
1475*
-
la 16:
-
-
2042*
-
pe 15:
-
-
2056*
-
to 14:
-
-
1328*
-
ke 13:
-
-
1333*
-
ti 12:
-
-
1334*
-
ma 11:
-
-
1334*
-
su 10:
-
-
1797*
-
la 9:
416 *
33%
Rasva:
Prot:
Hh:
17,28g
26,39g
37,20g
2378*
1962
pe 8:
-
-
1783*
-
to 7:
-
-
1818*
-
ke 6:
-
-
1336*
-
ti 5:
-
-
1272*
-
ma 4:
-
-
1273*
-
su 3:
-
-
2068*
-