Dieettikalenteri - yliaanisimova17 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ma 24: 806 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,11g
 
29,80g
 
103,75g
- -
maaliskuu 2024
pe 22: 272 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,20g
 
2,42g
 
35,42g
452*  180
to 21: - - 1198* -
ke 20: - - 1334* -
ti 19: - - 1334* -
ma 18: - - 2519* -
su 17: - - 1475* -
la 16: - - 2042* -
pe 15: - - 2056* -
to 14: - - 1328* -
ke 13: - - 1333* -
ti 12: - - 1334* -
ma 11: - - 1334* -
su 10: - - 1797* -
la 9: 416 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,28g
 
26,39g
 
37,20g
2378*  1962
pe 8: - - 1783* -
to 7: - - 1818* -
ke 6: - - 1336* -
ti 5: - - 1272* -
ma 4: - - 1273* -
su 3: - - 2068* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.