Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2024 |
| ke 24: |
689 *
|
44%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,68g |
|
34,71g |
|
57,02g |
|
-
|
-
|
| ti 23: |
983 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
55,32g |
|
67,05g |
|
53,99g |
|
-
|
-
|
| su 21: |
647 *
|
42%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,40g |
|
27,93g |
|
70,65g |
|
-
|
-
|
| la 20: |
1599 *
|
103%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
83,21g |
|
65,76g |
|
130,10g |
|
-
|
-
|
| pe 19: |
1352 *
|
87%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
65,60g |
|
99,23g |
|
87,36g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2024 |
| ke 26: |
-
|
-
|
|
681*
|
-
|
| ti 25: |
-
|
-
|
|
1374*
|
-
|
| ma 24: |
-
|
-
|
|
1401*
|
-
|
| su 23: |
-
|
-
|
|
2074*
|
-
|
| la 22: |
-
|
-
|
|
386*
|
-
|
| to 6: |
-
|
-
|
|
1807*
|
-
|
| ke 5: |
-
|
-
|
|
1872*
|
-
|
| ti 4: |
-
|
-
|
|
1338*
|
-
|
| ma 3: |
-
|
-
|
|
1836*
|
-
|
| su 2: |
-
|
-
|
|
1763*
|
-
|
| la 1: |
-
|
-
|
|
2010*
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| pe 31: |
-
|
-
|
|
1470*
|
-
|
| to 30: |
-
|
-
|
|
1799*
|
-
|
| ke 29: |
-
|
-
|
|
2087*
|
-
|
| ti 28: |
-
|
-
|
|
816*
|
-
|
| ma 27: |
-
|
-
|
|
1886*
|
-
|
| su 26: |
-
|
-
|
|
1530*
|
-
|
| la 25: |
-
|
-
|
|
1737*
|
-
|
| pe 24: |
-
|
-
|
|
1608*
|
-
|
| to 23: |
-
|
-
|
|
1391*
|
-
|
|
|
