Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
bullhelly
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - bullhelly - Yleiskatsaus
Profiili - bullhelly
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
lokakuu 2023
su 15:
2340 *
102%
Rasva:
Prot:
Hh:
47,09g
264,48g
211,05g
2087*
253
la 14:
-
-
2998*
-
pe 13:
-
-
3403*
-
to 12:
-
-
3260*
-
ke 11:
-
-
3732*
-
ti 10:
-
-
3632*
-
ma 9:
-
-
3385*
-
su 8:
-
-
3614*
-
la 7:
-
-
3273*
-
pe 6:
-
-
2844*
-
to 5:
-
-
3227*
-
ke 4:
-
-
3679*
-
ti 3:
-
-
2755*
-
ma 2:
-
-
3379*
-
su 1:
-
-
2347*
-
syyskuu 2023
la 30:
-
-
3058*
-
pe 29:
-
-
3027*
-
to 28:
-
-
3215*
-
ke 27:
-
-
3170*
-
ti 26:
-
-
3531*
-