Dieettikalenteri - Livia.G - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2019
ti 23: 242 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,54g
 
10,39g
 
18,03g
- -
ma 22: 646 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,06g
 
58,26g
 
28,74g
- -
pe 19: 592 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,64g
 
53,69g
 
4,78g
- -
to 11: 877 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,94g
 
33,61g
 
106,29g
- -
ti 9: 1044 * 104%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,61g
 
53,29g
 
80,46g
- -
ke 3: 430 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,23g
 
22,47g
 
63,45g
- -
kesäkuu 2019
su 16: 652 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,28g
 
43,91g
 
11,99g
- -
la 15: 939 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,02g
 
65,47g
 
10,19g
- -
pe 14: 633 * 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,47g
 
41,19g
 
3,33g
- -
la 1: 370 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,12g
 
19,22g
 
32,22g
- -
toukokuu 2019
pe 31: 458 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,54g
 
31,11g
 
43,55g
- -
to 30: 953 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,01g
 
42,27g
 
147,81g
- -
ke 29: 849 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,61g
 
52,17g
 
62,01g
- -
ti 28: 423 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,25g
 
38,20g
 
7,65g
- -
ma 13: 571 * 57%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,33g
 
36,27g
 
21,62g
- -
huhtikuu 2019
pe 19: 459 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,57g
 
14,00g
 
25,70g
- -
to 18: 437 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,05g
 
27,06g
 
29,09g
- -
pe 12: 666 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,27g
 
45,48g
 
60,57g
- -
to 11: 520 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,14g
 
30,87g
 
31,33g
- -
ma 8: 498 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,35g
 
19,06g
 
47,94g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.