Dieettikalenteri - Мари Май - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2017
ma 23: 832 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,15g
 
74,30g
 
73,26g
1764*  932
syyskuu 2016
ke 21: 888 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,31g
 
68,51g
 
57,99g
- -
helmikuu 2016
ke 3: 1154 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,03g
 
51,44g
 
181,89g
- -
tammikuu 2016
ke 27: 1298 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,63g
 
63,61g
 
149,56g
- -
ti 26: 907 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,56g
 
36,14g
 
93,81g
- -
ma 25: 827 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,86g
 
45,74g
 
115,56g
- -
pe 22: 1037 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,08g
 
64,65g
 
105,69g
- -
to 21: 1084 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,14g
 
61,49g
 
114,95g
- -
joulukuu 2015
to 10: 1248 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,93g
 
86,98g
 
131,25g
- -
ti 8: 1017 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,38g
 
64,59g
 
81,02g
- -
ti 1: 1307 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,97g
 
55,89g
 
147,74g
- -
marraskuu 2015
pe 27: 902 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,80g
 
56,16g
 
115,93g
- -
to 26: 1491 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,99g
 
63,48g
 
239,95g
- -
ke 25: 1121 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,64g
 
103,40g
 
77,94g
- -
ti 24: 1408 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,85g
 
116,52g
 
130,51g
- -
ma 23: 1115 * 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
60,14g
 
90,28g
 
62,07g
- -
pe 20: 1213 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,09g
 
68,90g
 
101,51g
- -
to 19: 1226 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,13g
 
71,30g
 
102,49g
- -
ke 18: 1224 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,82g
 
81,51g
 
101,17g
- -
ti 17: 995 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,35g
 
82,53g
 
93,22g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.