Dieettikalenteri - Банк Вивальди - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2023
to 23: 784 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,59g
 
102,35g
 
31,73g
- -
ke 22: 2152 * 144%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
70,59g
 
107,59g
 
271,15g
- -
ti 21: 1911 * 127%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
50,22g
 
163,46g
 
197,85g
- -
ma 20: 1149 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,57g
 
41,16g
 
152,66g
- -
tammikuu 2023
ti 31: 1522 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
60,46g
 
67,48g
 
176,24g
- -
ma 30: 1844 * 123%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
74,09g
 
66,38g
 
224,82g
- -
elokuu 2022
to 4: 710 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,17g
 
35,22g
 
79,26g
- -
kesäkuu 2022
ke 8: 790 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,82g
 
64,70g
 
41,99g
- -
su 5: 611 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,78g
 
60,62g
 
17,85g
- -
to 2: 498 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,03g
 
33,51g
 
12,90g
- -
toukokuu 2022
ke 25: 349 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,99g
 
17,97g
 
38,66g
- -
ke 18: 501 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,95g
 
19,88g
 
53,77g
- -
maaliskuu 2022
la 26: 445 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,40g
 
22,28g
 
21,55g
- -
ke 23: 586 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,67g
 
76,62g
 
18,08g
- -
la 19: 501 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,71g
 
30,30g
 
41,48g
- -
ke 16: 562 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,08g
 
49,41g
 
45,85g
- -
la 12: 399 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,17g
 
41,35g
 
28,05g
- -
to 10: 2100 * 140%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,09g
 
108,90g
 
255,25g
- -
ke 9: 504 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,99g
 
44,95g
 
39,71g
- -
tammikuu 2022
pe 7: 1386 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,70g
 
63,71g
 
145,34g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.