Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2018 |
| ti 10: |
56 *
|
3%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,08g |
|
1,90g |
|
11,61g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2018 |
| ma 26: |
1288 *
|
72%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
45,21g |
|
122,34g |
|
97,58g |
|
-
|
-
|
| su 25: |
1078 *
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
41,38g |
|
106,82g |
|
73,57g |
|
-
|
-
|
| la 24: |
1332 *
|
74%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
56,91g |
|
89,36g |
|
121,97g |
|
207*
|
 1125
|
| pe 23: |
1613 *
|
90%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
51,82g |
|
137,30g |
|
155,95g |
|
249*
|
1364
|
| heinäkuu 2015 |
| pe 3: |
1040 *
|
74%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,13g |
|
41,01g |
|
163,17g |
|
1640*
|
 600
|
| to 2: |
1239 *
|
88%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,93g |
|
58,80g |
|
182,48g |
|
-
|
-
|
|
|
