Dieettikalenteri - milena2408 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
helmikuu 2024
pe 2: 479 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,88g
 
26,24g
 
50,33g
- -
toukokuu 2021
pe 7: 559 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,73g
 
19,92g
 
29,23g
- -
maaliskuu 2018
pe 2: 413 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,32g
 
13,31g
 
53,10g
- -
helmikuu 2018
ma 19: 542 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,29g
 
40,79g
 
33,46g
- -
pe 16: 30 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,14g
 
0,31g
 
7,14g
- -
syyskuu 2017
ke 6: 217 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,07g
 
14,44g
 
15,39g
- -
su 3: 339 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,31g
 
21,15g
 
34,81g
- -
la 2: 359 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,61g
 
8,65g
 
86,09g
- -
elokuu 2017
ma 28: 792 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,46g
 
83,50g
 
35,17g
1824*  1032
la 26: 115 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,56g
 
17,58g
 
8,99g
- -
to 17: 442 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,32g
 
12,00g
 
40,88g
- -
ti 15: 512 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,55g
 
7,13g
 
42,21g
- -
ma 14: 31 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,16g
 
0,77g
 
7,01g
- -
toukokuu 2017
ke 3: 291 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,73g
 
2,44g
 
26,45g
- -
helmikuu 2017
su 5: 1049 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,22g
 
59,92g
 
109,10g
- -
to 2: 486 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,80g
 
60,42g
 
27,53g
- -
ke 1: 1099 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,92g
 
160,92g
 
39,42g
- -
tammikuu 2017
ti 31: 650 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,84g
 
42,57g
 
68,49g
- -
ma 30: 560 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,82g
 
27,43g
 
61,74g
2029*  1469
su 29: 916 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,07g
 
30,38g
 
76,10g
2175*  1259
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.