Dieettikalenteri - AndersO74 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
pe 20: - - 2673* -
to 19: - - 2939* -
ke 18: - - 3151* -
ti 17: - - 3176* -
ma 16: - - 2894* -
su 15: - - 2475* -
la 14: - - 2697* -
pe 13: - - 2543* -
to 12: - - 3116* -
ke 11: - - 2852* -
ti 10: - - 1494* -
su 8: - - 2411* -
la 7: - - 2203* -
pe 6: - - 2998* -
to 5: - - 3049* -
ke 4: - - 2923* -
ti 3: - - 2713* -
ma 2: 270 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,50g
 
8,10g
 
48,00g
2814*  2544
su 1: - - 2721* -
elokuu 2024
la 31: - - 2049* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.